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Queijo Cottage (Magro - 1% Gordura de Leite)
Queijo Cottage (Magro - 1% Gordura de Leite)
Quantidades comuns
100 g
1 chávena (não embalado)
1 lb
Cals
163
Líp
2,31 g
Carbs
6,15 g
Prot
28 g
Existem 163 calorias em Queijo Cottage (Magro - 1% Gordura de Leite) (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena (não embalado)
por dose
% DR*
Energia
681 kj
8%
163 kcal
Lípidos
2,31g
3%
Lípidos Saturados
1,458g
7%
Lípidos Monoinsaturados
0,658g
Lípidos Poliinsaturados
0,07g
Carboidratos
6,15g
2%
Açúcar
6,15g
7%
Fibras
0g
Proteínas
28g
56%
Sal
2,30g
38%
Colesterol
9mg
Potássio
194mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
72
1 chávena
(não embalado)
163
1 lb
327
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