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Refogado
Refogado
Quantidades comuns
1 colher de sopa
100 g
1/2 chávena
Cals
237
Líp
18,2 g
Carbs
5,46 g
Prot
12,8 g
Existem 237 calorias em Refogado (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
992 kj
12%
237 kcal
Lípidos
18,2g
26%
Lípidos Saturados
-
Carboidratos
5,46g
2%
Açúcar
-
Fibras
1,7g
Proteínas
12,8g
26%
Sal
2,86g
48%
Potássio
401mg
20%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de sopa
35
100 g
237
1/2 chávena
244
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