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Risoto de Queijo
Risoto de Queijo
Quantidades comuns
100 g
1 dose (153 g)
1 chávena
Cals
174
Líp
6,43 g
Carbs
21,69 g
Prot
6,87 g
Existem 174 calorias em Risoto de Queijo (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
730 kj
9%
174 kcal
Lípidos
6,43g
9%
Lípidos Saturados
3,909g
20%
Lípidos Monoinsaturados
1,758g
Lípidos Poliinsaturados
0,284g
Carboidratos
21,69g
8%
Açúcar
3,42g
4%
Fibras
0,3g
Proteínas
6,87g
14%
Sal
1,00g
17%
Colesterol
20mg
Potássio
130mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
10 mai 20 08:30
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
174
1 dose
(153 g)
267
1 chávena
356
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