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Risoto de Queijo
Risoto de Queijo
Quantidades comuns
100 g
1 dose (153 g)
1 chávena
Cals
267
Líp
9,84 g
Carbs
33,19 g
Prot
10,52 g
Existem 267 calorias em Risoto de Queijo (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (153 g)
por dose
% DR*
Energia
1117 kj
13%
267 kcal
Lípidos
9,84g
14%
Lípidos Saturados
5,981g
30%
Lípidos Monoinsaturados
2,69g
Lípidos Poliinsaturados
0,435g
Carboidratos
33,19g
13%
Açúcar
5,23g
6%
Fibras
0,5g
Proteínas
10,52g
21%
Sal
1,53g
25%
Colesterol
30mg
Potássio
198mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
10 mai 20 08:30
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
174
1 dose
(153 g)
267
1 chávena
356
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