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Rolo de Carne
Rolo de Carne
Quantidades comuns
1 fatia fina ou pequena
100 g
1 fatia média
1 dose (108 g)
1 fatia grande
Cals
294
Líp
17,44 g
Carbs
9,39 g
Prot
23,27 g
Existem 294 calorias em Rolo de Carne (1 fatia grande).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 fatia grande
por dose
% DR*
Energia
1229 kj
15%
294 kcal
Lípidos
17,44g
25%
Lípidos Saturados
5,738g
29%
Lípidos Monoinsaturados
7,569g
Lípidos Poliinsaturados
0,631g
Carboidratos
9,39g
4%
Açúcar
2,33g
3%
Fibras
0,6g
Proteínas
23,27g
47%
Sal
1,49g
25%
Colesterol
114mg
Potássio
396mg
20%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fatia fina ou pequena
175
100 g
204
1 fatia média
220
1 dose
(108 g)
220
1 fatia grande
294
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