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Rolo de Ovo com Carne de Frango ou Peru
Rolo de Ovo com Carne de Frango ou Peru
Quantidades comuns
1 miniatura
1 rolo de ovo
1 dose (64 g)
100 g
1 chávena
Cals
201
Líp
10,74 g
Carbs
18,17 g
Prot
7,74 g
Existem 201 calorias em Rolo de Ovo com Carne de Frango ou Peru (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
842 kj
10%
201 kcal
Lípidos
10,74g
15%
Lípidos Saturados
2,395g
12%
Lípidos Monoinsaturados
5,218g
Lípidos Poliinsaturados
2,305g
Carboidratos
18,17g
7%
Açúcar
0,94g
1%
Fibras
1,2g
Proteínas
7,74g
15%
Sal
0,80g
13%
Colesterol
74mg
Potássio
144mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 miniatura
21
1 rolo de ovo
103
1 dose
(64 g)
103
100 g
161
1 chávena
201
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