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Rolo de Ovo com Carne de Vaca e/ou Porco
Rolo de Ovo com Carne de Vaca e/ou Porco
Quantidades comuns
1 miniatura
1 rolo de ovo
1 dose (64 g)
100 g
1 chávena
Cals
220
Líp
12,11 g
Carbs
17,9 g
Prot
9,76 g
Existem 220 calorias em Rolo de Ovo com Carne de Vaca e/ou Porco (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
920 kj
11%
220 kcal
Lípidos
12,11g
17%
Lípidos Saturados
2,814g
14%
Lípidos Monoinsaturados
5,823g
Lípidos Poliinsaturados
2,577g
Carboidratos
17,9g
7%
Açúcar
1,3g
1%
Fibras
1,4g
Proteínas
9,76g
20%
Sal
1,32g
22%
Colesterol
72mg
Potássio
245mg
12%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 miniatura
23
1 rolo de ovo
113
1 dose
(64 g)
113
100 g
176
1 chávena
220
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Rolo de Ovo sem Carne
Rolo de Ovo com Carne de Frango ou Peru
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