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Sashimi de Salmão
Sashimi de Salmão
Quantidades comuns
1 pedaço
100 g
1 dose (112 g)
Cals
164
Líp
6,64 g
Carbs
0 g
Prot
24,21 g
Existem 164 calorias em Sashimi de Salmão (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (112 g)
por dose
% DR*
Energia
684 kj
8%
164 kcal
Lípidos
6,64g
9%
Lípidos Saturados
1,411g
7%
Lípidos Monoinsaturados
2,39g
Lípidos Poliinsaturados
2,231g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
24,21g
48%
Sal
0,13g
2%
Colesterol
50mg
Potássio
474mg
24%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
10 mai 20 07:38
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pedaço
41
100 g
146
1 dose
(112 g)
164
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