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Sashimi de Salmão
Sashimi de Salmão
Quantidades comuns
1 pedaço
100 g
1 dose (112 g)
Cals
146
Líp
5,93 g
Carbs
0 g
Prot
21,62 g
Existem 146 calorias em Sashimi de Salmão (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
611 kj
7%
146 kcal
Lípidos
5,93g
8%
Lípidos Saturados
1,26g
6%
Lípidos Monoinsaturados
2,134g
Lípidos Poliinsaturados
1,992g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
21,62g
43%
Sal
0,12g
2%
Colesterol
45mg
Potássio
423mg
21%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
10 mai 20 07:38
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pedaço
41
100 g
146
1 dose
(112 g)
164
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