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Smoothie de Fruta (com Sumo de Frutas e Produtos Lácteos)
Smoothie de Fruta (com Sumo de Frutas e Produtos Lácteos)
Quantidades comuns
100 ml
100 g
1 chávena
1 dose (405 g)
1 smoothie (590 ml)
Cals
397
Líp
6,48 g
Carbs
82,5 g
Prot
6,84 g
Existem 397 calorias em Smoothie de Fruta (com Sumo de Frutas e Produtos Lácteos) (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (405 g)
por dose
% DR*
Energia
1661 kj
20%
397 kcal
Lípidos
6,48g
9%
Lípidos Saturados
3,827g
19%
Lípidos Monoinsaturados
1,685g
Lípidos Poliinsaturados
0,357g
Carboidratos
82,5g
32%
Açúcar
67,51g
75%
Fibras
6,1g
Proteínas
6,84g
14%
Sal
0,27g
5%
Colesterol
20mg
Potássio
729mg
36%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 ml
84
100 g
98
1 chávena
198
1 dose
(405 g)
397
1 smoothie
(590 ml)
496
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