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Smoothie de Fruta
Smoothie de Fruta
Quantidades comuns
100 ml
100 g
1 chávena
1 dose (405 g)
1 smoothie (590 ml)
Cals
80
Líp
0,87 g
Carbs
18,16 g
Prot
1,06 g
Existem 80 calorias em Smoothie de Fruta (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
335 kj
4%
80 kcal
Lípidos
0,87g
1%
Lípidos Saturados
0,489g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,215g
Lípidos Poliinsaturados
0,066g
Carboidratos
18,16g
7%
Açúcar
14,89g
17%
Fibras
1,3g
Proteínas
1,06g
2%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
2mg
Potássio
170mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 ml
68
100 g
80
1 chávena
162
1 dose
(405 g)
324
1 smoothie
(590 ml)
405
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