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Smoothie de Fruta
Smoothie de Fruta
Quantidades comuns
100 ml
100 g
1 chávena
1 dose (405 g)
1 smoothie (590 ml)
Cals
405
Líp
4,4 g
Carbs
91,89 g
Prot
5,36 g
Existem 405 calorias em Smoothie de Fruta (1 ).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 smoothie (590 ml)
por dose
% DR*
Energia
1694 kj
20%
405 kcal
Lípidos
4,4g
6%
Lípidos Saturados
2,474g
12%
Lípidos Monoinsaturados
1,088g
Lípidos Poliinsaturados
0,334g
Carboidratos
91,89g
35%
Açúcar
75,34g
84%
Fibras
6,6g
Proteínas
5,36g
11%
Sal
0,18g
3%
Colesterol
10mg
Potássio
860mg
43%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 ml
68
100 g
80
1 chávena
162
1 dose
(405 g)
324
1 smoothie
(590 ml)
405
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