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Sopa de Marisco (Clam Chowder)
Sopa de Marisco (Clam Chowder)
Quantidades comuns
100 g
1 chávena
1 dose (244 g)
1 lata (300 g), preparada para instruções
Cals
163
Líp
5,83 g
Carbs
19,01 g
Prot
8,83 g
Existem 163 calorias em Sopa de Marisco (Clam Chowder) (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
684 kj
8%
163 kcal
Lípidos
5,83g
8%
Lípidos Saturados
2,34g
12%
Lípidos Monoinsaturados
1,986g
Lípidos Poliinsaturados
1,235g
Carboidratos
19,01g
7%
Açúcar
5,47g
6%
Fibras
2g
Proteínas
8,83g
18%
Sal
2,86g
48%
Colesterol
17mg
Potássio
320mg
16%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
67
1 chávena
163
1 dose
(244 g)
163
1 lata
(300 g), preparada para instruções
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