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Tosta Mista
Tosta Mista
Quantidades comuns
100 g
1 sanduĂche
1 dose (135 g)
Cals
385
Líp
16,95 g
Carbs
38,77 g
Prot
18,32 g
Existem 385 calorias em Tosta Mista (1 ).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 sanduíche
por dose
% DR*
Energia
1609 kj
19%
385 kcal
Lípidos
16,95g
24%
Lípidos Saturados
8,612g
43%
Lípidos Monoinsaturados
5,206g
Lípidos Poliinsaturados
1,998g
Carboidratos
38,77g
15%
Açúcar
3,52g
4%
Fibras
1,8g
Proteínas
18,32g
37%
Sal
2,60g
43%
Colesterol
54mg
Potássio
222mg
11%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
11 mai 20 10:49
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
285
1 sanduíche
385
1 dose
(135 g)
385
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