Wakame Seaweed

Cals
45
Líp
0,64 g
Carbs
9,14 g
Prot
3,03 g
Existem 45 calorias em Wakame Seaweed (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
188 kj
2%
45 kcal
Lípidos
0,64g
1%
Lípidos Saturados
0,13g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,058g
Lípidos Poliinsaturados
0,218g
Carboidratos
9,14g
4%
Açúcar
0,65g
1%
Fibras
0,5g
Proteínas
3,03g
6%
Sal
2,18g
36%
Colesterol
0mg
Potássio
50mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
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