Waffle Simples

Quantidades comuns
Cals
115
Líp
3,53 g
Carbs
18,07 g
Prot
2,7 g
Existem 115 calorias em Waffle Simples (1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada)).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada)
por dose
% DR*
Energia
480 kj
6%
115 kcal
Lípidos
3,53g
5%
Lípidos Saturados
0,724g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,888g
Lípidos Poliinsaturados
0,684g
Carboidratos
18,07g
7%
Açúcar
1,75g
2%
Fibras
0,9g
Proteínas
2,7g
5%
Sal
0,66g
11%
Colesterol
5mg
Potássio
52mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito

Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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