Waffle Simples

Quantidades comuns
Cals
381
Líp
11,75 g
Carbs
60,07 g
Prot
8,98 g
Existem 381 calorias em Waffle Simples (1 redondo (20 cm de diâmetro)).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 redondo (20 cm de diâmetro)
por dose
% DR*
Energia
1595 kj
19%
381 kcal
Lípidos
11,75g
17%
Lípidos Saturados
2,407g
12%
Lípidos Monoinsaturados
6,277g
Lípidos Poliinsaturados
2,276g
Carboidratos
60,07g
23%
Açúcar
5,81g
6%
Fibras
3,1g
Proteínas
8,98g
18%
Sal
2,22g
37%
Colesterol
17mg
Potássio
173mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito

Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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