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Atum Enlatado
por 100 g - Calorias : 116kcal | Líp: 0.82g | Carbs : 0.0g | Prot: 25.51g
Outras quantidades :
1 dose - 99kcal , 1 lata (185 g), escorrida - 186kcal , mais...
Similar
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Sashimi de Atum
por 1 pedaço - Calorias : 31kcal | Líp: 0.27g | Carbs : 0.00g | Prot: 6.63g
Outras quantidades :
1 dose - 121kcal , 100 g - 108kcal , mais...
Similar
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Sushi de Atum
por 1 unidade - Calorias : 46kcal | Líp: 0.12g | Carbs : 9.16g | Prot: 1.94g
Outras quantidades :
1 dose - 232kcal , 100 g - 165kcal , mais...
Similar
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Salada Caesar
por 100 g - Calorias : 170kcal | Líp: 14.17g | Carbs : 6.52g | Prot: 5.03g
Outras quantidades :
1 chávena - 184kcal , 1 dose - 184kcal , mais...
Similar
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Sopa de Feijão
por 1 chávena - Calorias : 137kcal | Líp: 4.00g | Carbs : 19.23g | Prot: 6.58g
Outras quantidades :
1 dose - 137kcal , 100 g - 54kcal , mais...
Similar
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Feijão Vermelho
por 1 colher de sopa - Calorias : 41kcal | Líp: 0.13g | Carbs : 7.48g | Prot: 2.75g
Outras quantidades :
1 chávena - 620kcal , 100 g - 337kcal , mais...
Similar
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Feijão Verde
por 100 g - Calorias : 31kcal | Líp: 0.12g | Carbs : 7.13g | Prot: 1.82g
Outras quantidades :
1 chávena - 34kcal , 10 feijões - 17kcal , mais...
Similar
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Salada de Batata tipo Alemão
por 1 chávena - Calorias : 154kcal | Líp: 2.17g | Carbs : 29.15g | Prot: 4.41g
Outras quantidades :
1 dose - 77kcal , 100 g - 88kcal , mais...
Similar
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Atum em Óleo (Enlatado)
por 100 g - Calorias : 198kcal | Líp: 8.21g | Carbs : 0.0g | Prot: 29.13g
Outras quantidades :
1 lata (185 g), escorrida - 317kcal , 1 dose - 168kcal , mais...
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