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Quesadilla com Carne e Queijo
por 1 quesadilla - Calorias : 596kcal | Líp: 35.18g | Carbs : 37.06g | Prot: 31.74g
Outras quantidades :
1 dose - 596kcal , 100 g - 324kcal , mais...
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Iogurte Congelado Magro
por 1 chávena - Calorias : 214kcal | Líp: 2.94g | Carbs : 39.24g | Prot: 9.4g
Outras quantidades :
1 dose - 107kcal , 1 colher de gelado pequena - 72kcal , 1 colher de gelado média - 107kcal , mais...
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Iogurte Natural (Magro)
por 100 g - Calorias : 63kcal | Líp: 1.55g | Carbs : 7.04g | Prot: 5.25g
Outras quantidades :
1 chávena - 154kcal , 1/2 recipiente (112 g) - 71kcal , mais...
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Pizza de Queijo
por 1 pedaço - Calorias : 237kcal | Líp: 10.10g | Carbs : 26.08g | Prot: 10.60g
Outras quantidades :
1 dose - 475kcal , 1 pizza - 1071kcal , 1 miniatura - 331kcal , mais...
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Risoto de Queijo
por 100 g - Calorias : 174kcal | Líp: 6.43g | Carbs : 21.69g | Prot: 6.87g
Outras quantidades :
1 chávena - 356kcal , 1 dose - 267kcal , mais...
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