Pesquisa de Alimento

por 100 g - Calorias : 189kcal | Líp: 9.14g | Carbs : 19.49g | Prot: 7.07g

Outras quantidades : 1 chávena - 335kcal , 1 dose - 251kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 172kcal | Líp: 8.15g | Carbs : 17.94g | Prot: 6.66g

Outras quantidades : 1 chávena - 304kcal , 1 dose - 229kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 260kcal | Líp: 15.35g | Carbs : 0g | Prot: 28.62g

Outras quantidades : 1 fatia fina - 18kcal , 1 pedaço médio - 161kcal , 1 dose - 221kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 180kcal | Líp: 6.97g | Carbs : 8.40g | Prot: 19.70g

por 100 g - Calorias : 178kcal | Líp: 8.07g | Carbs : 6.94g | Prot: 18.32g

Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 50kcal , 1 polegada cúbica, com espinhas - 20kcal , 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 32kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 219kcal | Líp: 11.48g | Carbs : 8.25g | Prot: 19.59g

Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 62kcal , 1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) - 59kcal , 1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) - 42kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 180kcal | Líp: 8.59g | Carbs : 6.94g | Prot: 17.79g

Outras quantidades : 1 chávena, em lascas - 245kcal , 1 oz, sem espinhas - 51kcal , 1 polegada cúbica, com espinhas - 20kcal , mais...

por 1 chávena - Calorias : 329kcal | Líp: 11.96g | Carbs : 41.82g | Prot: 12.45g

Outras quantidades : 1 dose - 247kcal , 100 g - 166kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 208kcal | Líp: 8.59g | Carbs : 24.09g | Prot: 8.13g

Outras quantidades : 1 chávena - 416kcal , 1 dose - 312kcal , mais...

por 1 chávena - Calorias : 391kcal | Líp: 23.61g | Carbs : 26.55g | Prot: 17.89g

Outras quantidades : 1 dose - 294kcal , 100 g - 221kcal , mais...