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"continente Atum"
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Atum em Posta
(Continente)
por 100g - Calorias : 210kcal | Líp: 10,90g | Carbs : 0,50g | Prot: 28,00g
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Sanduíche Atum e Ovo
(Continente)
por 100g - Calorias : 208kcal | Líp: 8,50g | Carbs : 21,00g | Prot: 11,00g
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Wrap de Atum
(Continente)
por 1 wrap (190g) - Calorias : 412kcal | Líp: 17,00g | Carbs : 49,00g | Prot: 15,00g
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Filetes de Atum Ao Natural
(Continente)
por 100g - Calorias : 118kcal | Líp: 1,50g | Carbs : 0,00g | Prot: 26,00g
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Filetes de Atum em Azeite
(Continente)
por 100g - Calorias : 195kcal | Líp: 10,00g | Carbs : 0,00g | Prot: 26,00g
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Sandes Atum e Ovo
(Continente)
por 100g - Calorias : 176kcal | Líp: 4,70g | Carbs : 21,00g | Prot: 11,00g
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Lasanha de Atum
(Continente)
por 100g - Calorias : 127kcal | Líp: 4,40g | Carbs : 13,30g | Prot: 8,30g
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Pizza Atum e Bacon
(Continente)
por 100g - Calorias : 248kcal | Líp: 9,00g | Carbs : 30,00g | Prot: 11,00g
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Espetada de Salmão e Atum
(Continente)
por 100g - Calorias : 159kcal | Líp: 11,00g | Carbs : 0,00g | Prot: 16,00g
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Salada de Atum
(Continente)
por 100g - Calorias : 103kcal | Líp: 4,70g | Carbs : 6,60g | Prot: 8,00g
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