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Cozido à Portuguesa
por 100 g - Calorias : 180kcal | Líp: 9.58g | Carbs : 6.55g | Prot: 16.00g
Outras quantidades :
1 chávena - 431kcal , 1 dose - 431kcal , mais...
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Frango no Forno, Grelhado ou Assado
por 100 g - Calorias : 237kcal | Líp: 13.49g | Carbs : 0g | Prot: 27.07g
Outras quantidades :
1/2 frango - 709kcal , 1 pedaço médio - 147kcal , 1 dose - 201kcal , mais...
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Anéis de Cebola Panados ou no Forno
por 100 g - Calorias : 329kcal | Líp: 19.39g | Carbs : 31.98g | Prot: 6.76g
Outras quantidades :
1 dose de 10 anéis pequenos - 158kcal , 1 dose de 10 anéis médios - 197kcal , 1 dose - 197kcal , mais...
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Polvo Cozido
por 100 g - Calorias : 188kcal | Líp: 8.10g | Carbs : 10.70g | Prot: 16.94g
Similar
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Camarão Cozido
por 1 médio - Calorias : 7kcal | Líp: 0.12g | Carbs : 0.06g | Prot: 1.38g
Outras quantidades :
1 pequeno - 6kcal , 1 gamba - 9kcal , 1 grande - 9kcal , mais...
Similar
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Aipo Cozido
por 100 g - Calorias : 39kcal | Líp: 2.54g | Carbs : 3.93g | Prot: 0.81g
Outras quantidades :
1 talo grande - 23kcal , 1 talo pequeno - 6kcal , 1 dose - 30kcal , mais...
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