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"Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor"

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Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Salsa por 1 taco ou tostada - Calorias : 173kcal \| Líp: 10.25g \| Carbs : 10.96g \| Prot: 9.67g Outras quantidades : 1 dose - 173kcal , 100 g - 209kcal , mais... Similar
Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Salgados de Milho por 1 chávena - Calorias : 190kcal \| Líp: 11.43g \| Carbs : 11.98g \| Prot: 10.47g Outras quantidades : 1 dose - 190kcal , 1 salada - 362kcal , 100 g - 156kcal , mais... Similar
Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta) por 1 chávena - Calorias : 130kcal \| Líp: 0.29g \| Carbs : 33.52g \| Prot: 0.88g Outras quantidades : 1 dose - 261kcal , 1 smoothie - 326kcal , 100 g - 62kcal , mais... Similar
Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura por 100 g - Calorias : 91kcal \| Líp: 0.16g \| Carbs : 17.50g \| Prot: 5.12g Similar
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida) por 100 g - Calorias : 195kcal \| Líp: 7.72g \| Carbs : 0g \| Prot: 29.55g Outras quantidades : 1/2 pequeno - 164kcal , 1/2 médio - 191kcal , 1/2 grande - 216kcal , mais... Similar
Pilão de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida) por 100 g - Calorias : 245kcal \| Líp: 15.36g \| Carbs : 0g \| Prot: 24.85g Outras quantidades : 1 pequena - 135kcal , 1 média - 152kcal , 1 grande - 206kcal , mais... Similar
Salsicha Alemã ou Cachorro Quente de Carne de Vaca Magra por 1 salsicha alemã - Calorias : 136kcal \| Líp: 11.22g \| Carbs : 0.97g \| Prot: 7.28g Outras quantidades : 1 chávena, fatiada - 359kcal , 1 dose - 136kcal , 100 g - 238kcal , mais... Similar
Peru Deli ou Carne de Peito de Frango por 100 g - Calorias : 104kcal \| Líp: 1.66g \| Carbs : 4.21g \| Prot: 17.07g Outras quantidades : 1 fatia - 29kcal , 1 polegada cúbica - 15kcal , 1 dose - 29kcal , mais... Similar
Chili com Carne com Frango ou Peru e Feijões por 100 g - Calorias : 87kcal \| Líp: 2.94g \| Carbs : 7.93g \| Prot: 7.62g Outras quantidades : 1 dose - 221kcal , 1 chávena - 221kcal , mais... Similar
Hambúrger de Queijo com Tomate e/ou Ketchup no Pão por 1 hambúrger de queijo - Calorias : 351kcal \| Líp: 14.81g \| Carbs : 35.74g \| Prot: 18.01g Outras quantidades : 1 dose - 351kcal , 100 g - 276kcal , mais... Similar
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