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Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Salgados de Milho
Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Salgados de Milho
Quantidades comuns
100 g
1 chávena
1 dose (122 g)
1 salada
Cals
190
Líp
11,43 g
Carbs
11,98 g
Prot
10,47 g
Existem 190 calorias em Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Salgados de Milho (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
796 kj
10%
190 kcal
Lípidos
11,43g
16%
Lípidos Saturados
3,924g
20%
Lípidos Monoinsaturados
4,13g
Lípidos Poliinsaturados
2,212g
Carboidratos
11,98g
5%
Açúcar
2g
2%
Fibras
1,6g
Proteínas
10,47g
21%
Sal
0,88g
15%
Colesterol
32mg
Potássio
315mg
16%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
156
1 chávena
190
1 dose
(122 g)
190
1 salada
362
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