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"Panquecas de Trigo Integral"

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Hambúrguer com Tomate e/ou Ketchup no Pão por 1 hambúrguer - Calorias : 299kcal \| Líp: 10.86g \| Carbs : 34.75g \| Prot: 15.14g Outras quantidades : 1 dose - 299kcal , 100 g - 265kcal , mais... Similar
Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake) por 1 bolo - Calorias : 211kcal \| Líp: 5.06g \| Carbs : 39.71g \| Prot: 3.89g Outras quantidades : 1 dose - 211kcal , 1 dose de bolo de 2 camadas - 2443kcal , 1 chávena - 270kcal , mais... Similar
Bolo feito com Arroz Glutinoso e Feijões Secos por 1 pedaço - Calorias : 30kcal \| Líp: 0.05g \| Carbs : 6.02g \| Prot: 1.25g Outras quantidades : 1 polegada cúbica - 38kcal , 1 dose - 30kcal , 100 g - 186kcal , mais... Similar
Taco ou Tostada sem Carne com Feijões e Queijo, Alface, Tomate e Salsa por 1 taco ou tostada - Calorias : 144kcal \| Líp: 6.83g \| Carbs : 16.42g \| Prot: 5.29g Outras quantidades : 1 dose - 144kcal , 1 chávena - 200kcal , 1 dose - 290kcal , mais... Similar
Guacamole com Tomates e Pimentas Chili por 100 g - Calorias : 114kcal \| Líp: 9.75g \| Carbs : 7.62g \| Prot: 1.62g Outras quantidades : 1 chávena - 266kcal , 1 dose - 33kcal , mais... Similar
Feijão-Fradinho, Feijão Frade e Ervilhas Cozidas por 100 g - Calorias : 113kcal \| Líp: 2.54g \| Carbs : 19.70g \| Prot: 3.07g Outras quantidades : 1 chávena - 198kcal , 1 dose - 99kcal , mais... Similar
Sanduíche de Giro (Pão Pita, Carne de Vaca, Carne de Cordeiro, Cebola, Condimentos com Tomate e Outros) por 1 gyro - Calorias : 593kcal \| Líp: 12.21g \| Carbs : 74.02g \| Prot: 44.15g Outras quantidades : 1 dose - 593kcal , 100 g - 152kcal , mais... Similar
Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Feijões e Queijo em Tortilha de Farinha Frita por 1 salada - Calorias : 404kcal \| Líp: 24.94g \| Carbs : 27.96g \| Prot: 18.12g Outras quantidades : 1 chávena - 212kcal , 1 dose - 212kcal , 100 g - 174kcal , mais... Similar
Leite de Cacau Quente por 1 chávena - Calorias : 192kcal \| Líp: 5.82g \| Carbs : 26.58g \| Prot: 8.80g Outras quantidades : 100 g - 77kcal , 100 ml - 81kcal , mais... Similar
Gema de Ovo por 100 g - Calorias : 322kcal \| Líp: 26.54g \| Carbs : 3.59g \| Prot: 15.86g Similar
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