Pesquisa de Alimento

por 100 g - Calorias : 153kcal | Líp: 3.96g | Carbs : 0.41g | Prot: 27.30g

Outras quantidades : 1 bife - 228kcal , 1 chávena, em lascas - 208kcal , 1 dose - 130kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 132kcal | Líp: 4.38g | Carbs : 0.41g | Prot: 21.38g

Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 37kcal , 1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) - 25kcal , 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 20kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 170kcal | Líp: 4.97g | Carbs : 0.0g | Prot: 29.32g

por 100 g - Calorias : 245kcal | Líp: 15.36g | Carbs : 0g | Prot: 24.85g

Outras quantidades : 1 pequena - 135kcal , 1 média - 152kcal , 1 grande - 206kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 169kcal | Líp: 5.94g | Carbs : 7.52g | Prot: 20.19g

Outras quantidades : 1 fatia grande ou grossa - 243kcal , 1 fatia fina ou pequena - 145kcal , 1 fatia média - 183kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 240kcal | Líp: 13.80g | Carbs : 0g | Prot: 27.09g

Outras quantidades : 1 corte fino ou pequeno - 118kcal , 1 chávena, cortada em cubos - 322kcal , 1 média - 216kcal , mais...

por 1 pequena - Calorias : 211kcal | Líp: 12.58g | Carbs : 7.49g | Prot: 16.03g

Outras quantidades : 1 média - 239kcal , 1 grande - 325kcal , 1 oz, com ossos (produto após cozinhado, ossos removidos) - 56kcal , mais...

por 1 chávena - Calorias : 65kcal | Líp: 2.39g | Carbs : 7.40g | Prot: 3.18g

Outras quantidades : 1 lata - 158kcal , 1 dose - 65kcal , 100 g - 27kcal , mais...

por 1 colher de sopa - Calorias : 8kcal | Líp: 0.31g | Carbs : 0.76g | Prot: 0.39g

Outras quantidades : 1 chávena - 121kcal , 1 colher de chá - 3kcal , 1 lata - 152kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 342kcal | Líp: 26.15g | Carbs : 0g | Prot: 24.84g

Outras quantidades : 1 fatia fina - 72kcal , 1 fatia média - 144kcal , 1 fatia grossa - 215kcal , mais...