Pesquisa de Alimento

por 100 g - Calorias : 143kcal | Líp: 8.2g | Carbs : 11.17g | Prot: 2.68g

por 1 chávena - Calorias : 178kcal | Líp: 8.39g | Carbs : 11.10g | Prot: 14.57g

Outras quantidades : 1 dose - 134kcal , 100 g - 73kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 82kcal | Líp: 0.47g | Carbs : 18.91g | Prot: 4.32g

por 100 g - Calorias : 32kcal | Líp: 0.24g | Carbs : 7.37g | Prot: 1.32g

por 100 g - Calorias : 186kcal | Líp: 10.46g | Carbs : 0.74g | Prot: 20.86g

Outras quantidades : 1 sardinha - 37kcal , 1 sardinha - 9kcal , 1 dose - 45kcal , mais...

por 1 filete - Calorias : 116kcal | Líp: 7.38g | Carbs : 0.26g | Prot: 11.44g

Outras quantidades : 1 médio - 602kcal , 1 grande - 902kcal , 1 pequeno - 300kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 136kcal | Líp: 6.24g | Carbs : 0.11g | Prot: 18.91g

Outras quantidades : 1 médio - 65kcal , 1 chávena, cozido, em lascas e pedaços - 160kcal , 1 dose - 116kcal , mais...

por 1 vieira - Calorias : 17kcal | Líp: 0.50g | Carbs : 0.38g | Prot: 2.63g

Outras quantidades : 1 dose - 112kcal , 100 g - 132kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 169kcal | Líp: 5.94g | Carbs : 7.52g | Prot: 20.19g

Outras quantidades : 1 fatia grande ou grossa - 243kcal , 1 fatia fina ou pequena - 145kcal , 1 fatia média - 183kcal , mais...

por 1 pequena - Calorias : 211kcal | Líp: 12.58g | Carbs : 7.49g | Prot: 16.03g

Outras quantidades : 1 média - 239kcal , 1 grande - 325kcal , 1 oz, com ossos (produto após cozinhado, ossos removidos) - 56kcal , mais...