Calorias e Informação Nutricional de Atum

"Atum"

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Atum em Água (Enlatado) por 100 g - Calorias : 116kcal \| Líp: 0.82g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 25.51g Outras quantidades : 1 lata (185 g), escorrida - 194kcal , 1 dose - 99kcal , mais... Similar
Posta de Atum em Azeite (Nixe) por 100g - Calorias : 283kcal \| Líp: 22,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 19,50g Similar
Atum em Azeite (Santa Catarina) por 100g - Calorias : 226kcal \| Líp: 15,00g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 22,40g Similar
Filetes de Atum com Maçã, Tomate Seco e Piripiri em Azeite (Tesouros do Mar ) por 100g - Calorias : 208kcal \| Líp: 9,40g \| Carbs : 0,90g \| Prot: 25,00g Similar
Atum Posta em Azeite (Santa Catarina) por 100g - Calorias : 280kcal \| Líp: 21,80g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 21,30g Similar
Atum Diet & Fitness (Ramirez) por 100g - Calorias : 94kcal \| Líp: 0,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 22,00g Similar
Atum em Azeite Biológico (Tenorio) por 100g - Calorias : 175kcal \| Líp: 7,30g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 27,30g Similar
Atum em Óleo Vegetal (É Continente) por 100g - Calorias : 209kcal \| Líp: 13,00g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 23,00g Similar
Atum Posta Ao Natural (Bolina) por 100g - Calorias : 110kcal \| Líp: 0,80g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 25,00g Similar
Atum Posta Ao Natural (Nixe) por 100g - Calorias : 118kcal \| Líp: 1,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 26,00g Similar
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Atum em Água (Enlatado) por 100 g - Calorias : 116kcal \| Líp: 0.82g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 25.51g Outras quantidades : 1 lata (185 g), escorrida - 194kcal , 1 dose - 99kcal , mais... Similar
Posta de Atum em Azeite (Nixe) por 100g - Calorias : 283kcal \| Líp: 22,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 19,50g Similar
Atum em Azeite (Santa Catarina) por 100g - Calorias : 226kcal \| Líp: 15,00g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 22,40g Similar
Filetes de Atum com Maçã, Tomate Seco e Piripiri em Azeite (Tesouros do Mar ) por 100g - Calorias : 208kcal \| Líp: 9,40g \| Carbs : 0,90g \| Prot: 25,00g Similar
Atum Posta em Azeite (Santa Catarina) por 100g - Calorias : 280kcal \| Líp: 21,80g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 21,30g Similar
Atum Diet & Fitness (Ramirez) por 100g - Calorias : 94kcal \| Líp: 0,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 22,00g Similar
Atum em Azeite Biológico (Tenorio) por 100g - Calorias : 175kcal \| Líp: 7,30g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 27,30g Similar
Atum em Óleo Vegetal (É Continente) por 100g - Calorias : 209kcal \| Líp: 13,00g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 23,00g Similar
Atum Posta Ao Natural (Bolina) por 100g - Calorias : 110kcal \| Líp: 0,80g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 25,00g Similar
Atum Posta Ao Natural (Nixe) por 100g - Calorias : 118kcal \| Líp: 1,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 26,00g Similar
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