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"Atum no Forno ou Grelhado"
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Frango no Forno, Grelhado ou Assado
por 100 g - Calorias : 237kcal | Líp: 13.49g | Carbs : 0g | Prot: 27.07g
Outras quantidades : 1/2 frango - 709kcal , 1 pedaço médio - 147kcal , 1 dose - 201kcal ,
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Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias : 271kcal | Líp: 17.82g | Carbs : 0.0g | Prot: 25.75g
Similar
Vieiras no Forno ou Grelhadas
por 1 vieira - Calorias : 17kcal | Líp: 0.50g | Carbs : 0.38g | Prot: 2.63g
Outras quantidades : 1 dose - 112kcal , 100 g - 132kcal ,
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Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado)
por 100 g - Calorias : 79kcal | Líp: 0.39g | Carbs : 2.17g | Prot: 16.79g
Similar
Filete de Peixe no Forno ou Grelhado
por 1 pastel ou filete - Calorias : 142kcal | Líp: 7.55g | Carbs : 12.07g | Prot: 6.29g
Outras quantidades : 1 palito - 42kcal , 1 dose - 142kcal , 100 g - 249kcal ,
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Cogumelos Portobello (Grelhado)
por 100 g - Calorias : 35kcal | Líp: 0.75g | Carbs : 5.08g | Prot: 4.09g
Similar
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado
por 100 g - Calorias : 195kcal | Líp: 7.72g | Carbs : 0g | Prot: 29.55g
Outras quantidades : 1 fatia média - 27kcal , 1 fatia grossa - 41kcal , 1 dose - 191kcal ,
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Batatas Brancas (com Casca, no Forno)
por 100 g - Calorias : 94kcal | Líp: 0.15g | Carbs : 21.08g | Prot: 2.1g
Outras quantidades : 1 grande - 281kcal , 1 média - 163kcal , 1 pequena - 130kcal ,
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Similar
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida)
por 100 g - Calorias : 195kcal | Líp: 7.72g | Carbs : 0g | Prot: 29.55g
Outras quantidades : 1/2 pequeno - 164kcal , 1/2 médio - 191kcal , 1/2 grande - 216kcal ,
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Similar
Batatas Vermelhas (com Casca, no Forno)
por 100 g - Calorias : 89kcal | Líp: 0.15g | Carbs : 19.59g | Prot: 2.3g
Outras quantidades : 1 grande - 266kcal , 1 média - 154kcal , 1 pequen - 123kcal ,
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