Existem 142 calorias em Filete de Peixe no Forno ou Grelhado (1 pastel ou filete).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 pastel ou filete (10 cm x 5 cm x 1,25 cm)
Energia
594 kj
7%
142 kcal
Lípidos
7,55g
11%
Lípidos Saturados
1,134g
6%
Lípidos Monoinsaturados
3,423g
Lípidos Poliinsaturados
2,465g
Carboidratos
12,07g
5%
Açúcar
1,42g
2%
Fibras
0,8g
Proteínas
6,29g
13%
Sal
0,6g
10%
Colesterol
18mg
Potássio
123mg
6%