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Carne de Peru Light Assada
por 100 g - Calorias : 196kcal | Líp: 8.30g | Carbs : 0g | Prot: 28.45g
Outras quantidades :
1 fatia fina - 27kcal , 1 fatia média - 55kcal , 1 fatia grossa - 82kcal , mais...
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Lasanha de Frango ou Peru
por 100 g - Calorias : 160kcal | Líp: 5.55g | Carbs : 17.20g | Prot: 10.14g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal , 1 dose - 330kcal , 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - 371kcal , mais...
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Frango (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias : 188kcal | Líp: 7.35g | Carbs : 0g | Prot: 28.69g
Outras quantidades :
1 pedaço médio - 98kcal , 1 dose - 160kcal , 1 pedaço pequeno - 38kcal , mais...
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Frango ou Peru Agri-Doce
por 1 chávena - Calorias : 224kcal | Líp: 6.12g | Carbs : 28.30g | Prot: 15.35g
Outras quantidades :
1 nugget - 16kcal , 1 dose - 168kcal , 1/2 peito de frango com molho - 117kcal , mais...
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Coxa de Frango
por 1 pequena - Calorias : 81kcal | Líp: 4.20g | Carbs : 0g | Prot: 10.18g
Outras quantidades :
1 média - 105kcal , 1 grande - 139kcal , 1 dose - 105kcal , mais...
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Pato Assado (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias : 200kcal | Líp: 11.15g | Carbs : 0g | Prot: 23.38g
Outras quantidades :
1 dose - 170kcal , 1 chávena, cortada em cubos - 288kcal , mais...
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Frango Grelhado (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias : 188kcal | Líp: 7.35g | Carbs : 0g | Prot: 28.69g
Outras quantidades :
1 fatia média - 26kcal , 1 chávena, cortado em cubos - 254kcal , 1 dose - 160kcal , mais...
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