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H3 Benedict (H3)
por 1 hambúrguer (100g) - Calorias : 553kcal | Líp: 37,60g | Carbs : 4,60g | Prot: 41,30g
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H3 Arroz (H3)
por 1/2 dose - Calorias : 195kcal | Líp: 4,20g | Carbs : 35,00g | Prot: 3,20g
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H3 Cheese (H3)
por 1 hambúrguer (180g) - Calorias : 464kcal | Líp: 29,60g | Carbs : 8,70g | Prot: 34,30g
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Pato Assado
por 100 g - Calorias : 336kcal | Líp: 28.23g | Carbs : 0g | Prot: 18.91g
Outras quantidades :
1 dose - 286kcal , 1 chávena, cortada em cubos - 585kcal , mais...
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Frango no Forno, Grelhado ou Assado
por 100 g - Calorias : 237kcal | Líp: 13.49g | Carbs : 0g | Prot: 27.07g
Outras quantidades :
1/2 frango - 709kcal , 1 pedaço médio - 147kcal , 1 dose - 201kcal , mais...
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Iogurte Congelado sem Gordura
por 1 chávena - Calorias : 164kcal | Líp: 0.65g | Carbs : 34.84g | Prot: 5.96g
Outras quantidades :
1 colher de gelado pequena - 55kcal , 1 colher de gelado média - 82kcal , 1 colher de gelado grande - 109kcal , mais...
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Lo Mein sem Carne
por 1 chávena - Calorias : 254kcal | Líp: 6.36g | Carbs : 40.88g | Prot: 8.88g
Outras quantidades :
1 dose - 254kcal , 100 g - 127kcal , mais...
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