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Truta no Forno ou Grelhada
por 100 g - Calorias : 188kcal | Líp: 9.16g | Carbs : 0.41g | Prot: 24.37g
Outras quantidades :
1 filete - 118kcal , 1 pequeno - 154kcal , 1 média - 306kcal , mais...
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Lagosta no Forno ou Grelhada
por 1 pequena - Calorias : 137kcal | Líp: 3.55g | Carbs : 1.46g | Prot: 23.34g
Outras quantidades :
1 chávena, cortada em cubos - 168kcal , 1 oz, sem casca - 32kcal , 1 oz, crua, sem casca, produto após cozinhado - 27kcal , mais...
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Gressinos Macios com Alho e Queijo Parmesão
por 1 fatia ou palito médio - Calorias : 191kcal | Líp: 8.23g | Carbs : 24.08g | Prot: 4.81g
Outras quantidades :
1 fatia de focaccia - 231kcal , 1 polegada da superfície - 15kcal , 1 dose - 191kcal , mais...
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