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Rolo de Carne
por 1 fatia média - Calorias : 220kcal | Líp: 13.08g | Carbs : 7.04g | Prot: 17.45g
Outras quantidades :
1 fatia fina ou pequena - 175kcal , 1 fatia grande - 294kcal , 1 dose - 220kcal , mais...
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Nachos de Frango ou Peru e Queijo
por 1 pedido - Calorias : 538kcal | Líp: 29.97g | Carbs : 22.69g | Prot: 43.64g
Outras quantidades :
1 chávena - 249kcal , 1 dose - 137kcal , 1 nacho - 34kcal , mais...
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Lasanha de Frango ou Peru
por 100 g - Calorias : 160kcal | Líp: 5.55g | Carbs : 17.20g | Prot: 10.14g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal , 1 dose - 330kcal , 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - 371kcal , mais...
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Carne de Peru Picada
por 100 g - Calorias : 233kcal | Líp: 13.04g | Carbs : 0g | Prot: 27.13g
Outras quantidades :
1 chávena, cozida - 296kcal , 1 dose - 198kcal , 1 pastel médio - 140kcal , mais...
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