Muffins de Aveia com Morangos

Muffins de Aveia com Morangos

Deleite assado macio e úmido, baixo em calorias.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozedura
10 25 mins 25 mins

Ingredientes

Instruções

1. Bata os ovos e o skyr em uma tigela.
2. Acrescente os ingredientes restantes aos poucos e misture.
3. Coloque na assadeira e leve ao forno a 180°C por 25 minutos.
4. Deixe esfriar antes de retirar do molde.

Resumo Nutricional

Existem 100 calorias em 1 dose de Muffins de Aveia com Morangos.
Repartição das Calorias: 22% líp, 52% carbs , 25% prot.
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
418 kj
5%
100 kcal
Lípidos
2,4g
3%
Lípidos Saturados
0,579g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,428g
Lípidos Poliinsaturados
0,216g
Carboidratos
12,7g
5%
Açúcar
1,6g
2%
Fibras
2,3g
Proteínas
6,18g
12%
Sal
0,2g
3%
Colesterol
37mg
Potássio
46mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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