Mousse Proteica de Morango

Mousse Proteica de Morango

Avaliação
4,0 
Uma sobremesa sem lactose e sem colesterol.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozedura
6 15 mins 5 mins

Ingredientes

Instruções

1. Dissolva a gelatina em água fria e cozinhe em fogo baixo.
2. Misture os ingredientes restantes no liquidificador.
3. Combine as duas misturas e deixe esfriar.
4. Leve à geladeira por pelo menos uma hora antes de servir.

Resumo Nutricional

Existem 269 calorias em 1 dose de Mousse Proteica de Morango.
Repartição das Calorias: 25% líp, 61% carbs , 14% prot.
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
1123 kj
13%
268 kcal
Lípidos
7,52g
11%
Lípidos Saturados
6,27g
31%
Lípidos Monoinsaturados
0,032g
Lípidos Poliinsaturados
0,116g
Carboidratos
41,39g
16%
Açúcar
32,8g
36%
Fibras
1,6g
Proteínas
9,66g
19%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
115mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Contador de Calorias 100% Gratuito

Procurar Mais Receitas

Filtrar por Tipo de Refeição

Receitas Mais Recentes