Name: Biscoitos de Banana e Aveia
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Ingredients: 0,51 serving Oat Muesli Strawberry; 0,62 serving Leite Meio Gordo; 2 servings Banana; 1 colher de chá Canela; 1 colher de chá Fermento em Pó (Dupla Ação); 1 3/4 colheres de sopa Mel

Biscoitos saudáveis, ligeiramente doces e irresistíveis.

Resultado	Tempo de Preparação	Tempo de Cozedura
12	30 mins	20 mins

Ingredientes

51 g de morango muesli de aveia

62 ml leite meio gordo

200 g banana

1 colher de chá canela

1 colher de chá fermento em pó (dupla ação)

1 3/4 colheres de sopa mel

Instruções

1.	Pré-aqueça o forno a 170 ° C.
2.	Amasse as bananas em uma tigela usando um garfo.
3.	Adicionar o resto dos ingredientes. Misture bem.
4.	Forme cookies com a massa. Coloque-os em uma bandeja.
5.	Asse no forno por 20 minutos.

Resumo Nutricional

Existem 44 calorias em 1 dose de Biscoitos de Banana e Aveia.

Repartição das Calorias: 8% líp, 85% carbs , 7% prot.

Factos Nutricionais

Quantidade

por dose

Energia

185 kj

44 kcal

Lípidos

0,41g

Lípidos Saturados

0,112g

Lípidos Monoinsaturados

0,001g

Lípidos Poliinsaturados

0,001g

Carboidratos

9,89g

Açúcar

5,58g

Fibras

0,9g

Proteínas

0,77g

Sal

0,12g

Colesterol

0mg

Potássio

3mg

* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

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