| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozedura |
|---|---|---|
| 9 | 10 mins | 30 mins |
| 1. | Misture todos os ingredientes usando um processador de alimentos. |
| 2. | Distribua uniformemente em moldes de silicone. |
| 3. | Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos. |
|
Existem 99 calorias em 1 dose de Muffins de Atum.
Repartição das Calorias: 60% líp, 3% carbs , 37% prot.
|
|
|
| Filtrar por Tipo de Refeição |
|---|
