Ingredientes

12 g fermento em pó

2 colheres de sopa azeite de oliva extra-virgem

240 ml leite sem lactose magro

3 grande ovos

1/2 colher de chá sal

2 cups farinha de arroz

Instruções

1.	Bata o ovos com o leite e o azeite.
2.	Coloque os ingredientes secos, adicionando o fermento em pó por último.
3.	Despeje em uma forma de pão levemente untada.
4.	Asse em forno pré-aquecido a 180ºC por 30-40 minutos ou até dourar.
5.	Deixe esfriar antes de fatiar.

Resumo Nutricional

Existem 171 calorias em 1 dose de Pão sem Glúten.

Repartição das Calorias: 25% líp, 64% carbs , 11% prot.

Factos Nutricionais

Quantidade

por dose

Energia

716 kj

9%

171 kcal

Lípidos

4,67g

7%

Lípidos Saturados

0,975g

5%

Lípidos Monoinsaturados

2,681g

Lípidos Poliinsaturados

0,608g

Carboidratos

26,98g

10%

Açúcar

1,31g

1%

Fibras

0,8g

Proteínas

4,54g

9%

Sal

0,75g

12%

Colesterol

63mg

Potássio

44mg

2%

* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

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