Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozedura |
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5 | 15 mins | 10 mins |
1. | Amasse as bananas em uma tigela e misture com os ovos. |
2. | Adicione aveia e canela. |
3. | Aqueça uma panela com óleo vegetal e cozinhe até dourar. |
Existem 189 calorias em 1 dose de Panquecas de Banana.
Repartição das Calorias: 35% líp, 46% carbs , 19% prot.
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