Tarte de Grão de Bico

Tarte de Grão de Bico

Avaliação
5,0 
Tarte cremosa feita com grão de bico.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozedura
12 45 mins 40 mins

Ingredientes

Instruções

1. Numa taça misture o puré de grão-de-bico com o açúcar, os ovos, a margarina derretida e a raspa de limão.
2. Forre a forma tarteira com a massa folhada e junte o preparado.
3. Leve a forno moderado, durante 30 a 40 minutos. Polvilhe com açúcar em pó.

Resumo Nutricional

Existem 228 calorias em 1 dose de Tarte de Grão de Bico.
Repartição das Calorias: 37% líp, 57% carbs , 6% prot.
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
953 kj
11%
228 kcal
Lípidos
9,55g
14%
Lípidos Saturados
2,963g
15%
Lípidos Monoinsaturados
2,426g
Lípidos Poliinsaturados
2,234g
Carboidratos
33,17g
13%
Açúcar
25,78g
29%
Fibras
1,1g
Proteínas
3,19g
6%
Sal
0,18g
3%
Colesterol
105mg
Potássio
47mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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