| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozedura |
|---|---|---|
| 8 | 15 mins | 1 h |
| 1. | Pre-aquecer o forno a 175°C. |
| 2. | Misture os ingredientes secos. Em seguida, adicione os líquidos e a água fervida. |
| 3. | Misture tudo com a ajuda de um mixer. A textura deve ser semelhante ao play-do. |
| 4. | Faça bolinhas e leve ao forno por 50-60 minutos. |
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Existem 140 calorias em 1 dose de Pão Ceto.
Repartição das Calorias: 80% líp, 5% carbs , 16% prot.
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