| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozedura |
|---|---|---|
| 18 | 10 mins | 25 mins |
| 1. | Pré-aqueça o forno a 180°C. |
| 2. | Na tigela da batedeira, coloque a maçã e 30 g de manteiga e bata por 10 minutos a 100° colher invertida. |
| 3. | Adicione a manteiga, o açúcar, o mel, a canela e as sultanas à mistura 2 minutos a 100° velocidade 1. |
| 4. | Adicione a aveia. |
| 5. | Despeje a mistura em uma assadeira forrada com papel manteiga e leve ao forno a 180°C por 25 minutos. |
| 6. | Depois de pronto, corte em barras. |
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Existem 161 calorias em 1 dose de Barras de Cereais e Maçã.
Repartição das Calorias: 45% líp, 51% carbs , 5% prot.
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