| Farinha Aveia | ||||
| C Líq (g) | Açúcr(g) | Fibras(g) | Total de Carbs(g) | |
| 100 g | 9,24 | 0,24 | 1,6 | 10,84 |
| Sanduíche de Ovo e Queijo | ||||
| C Líq (g) | Açúcr(g) | Fibras(g) | Total de Carbs(g) | |
| 1 sanduíche | 25,93 | - | - | 25,93 |
| 100 g | 17,76 | - | - | 17,76 |
| Pão Torrado | ||||
| C Líq (g) | Açúcr(g) | Fibras(g) | Total de Carbs(g) | |
| 1 fatia normal | 12,46 | 1,14 | 0,6 | 13,06 |
| 100 g | 51,90 | 4,74 | 2,5 | 54,40 |
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