| Ovo Mexido (Inteiro, Cozido) | ||||
| C Líq (g) | Açúcr(g) | Fibras(g) | Total de Carbs(g) | |
| 1 grande | 1,34 | 1,06 | - | 1,34 |
| 100 g | 2,20 | 1,73 | - | 2,20 |
| Omelete ou Ovos Mexidos | ||||
| C Líq (g) | Açúcr(g) | Fibras(g) | Total de Carbs(g) | |
| 1 médio | 1,04 | 1,06 | - | 1,04 |
| 100 g | 1,86 | 1,89 | - | 1,86 |
| Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo | ||||
| C Líq (g) | Açúcr(g) | Fibras(g) | Total de Carbs(g) | |
| 1 grande | 2,23 | 2,21 | - | 2,23 |
| 100 g | 2,97 | 2,94 | - | 2,97 |
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