| Linguado Cozido | ||||
| C Líq (g) | Açúcr(g) | Fibras(g) | Total de Carbs(g) | |
| 100 g | 0,41 | 0,09 | - | 0,41 |
| Linguado no Forno ou Grelhado | ||||
| C Líq (g) | Açúcr(g) | Fibras(g) | Total de Carbs(g) | |
| 100 g | 0,41 | 0,09 | - | 0,41 |
| Linguado Panado Frito | ||||
| C Líq (g) | Açúcr(g) | Fibras(g) | Total de Carbs(g) | |
| 1 filete (17 cm x 10 cm x 1 cm) | 10,10 | 0,64 | 0,3 | 10,40 |
| 100 g | 6,51 | 0,41 | 0,2 | 6,71 |
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