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Proteínas em Solha

É mostrada abaixo a informação nutricional para uma variedade de tipos e quantidades de Solha.

Tipos populares de Solha

Linguado Cozido
	Prot(g)
100 g	22,00
Linguado no Forno ou Grelhado
	Prot(g)
100 g	22,00
Linguado Panado Frito
	Prot(g)
1 filete (17 cm x 10 cm x 1 cm)	27,34
100 g	17,64

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