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Abóbora (sem Sal, Enlatado)
Abóbora (sem Sal, Enlatado)
Quantidades comuns
100 g
1 chávena
1 lb
Cals
154
Líp
1,27 g
Carbs
36,7 g
Prot
4,99 g
Existem 154 calorias em Abóbora (sem Sal, Enlatado) (1 lb).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 lb
por dose
% DR*
Energia
645 kj
8%
154 kcal
Lípidos
1,27g
2%
Lípidos Saturados
0,662g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,168g
Lípidos Poliinsaturados
0,068g
Carboidratos
36,7g
14%
Açúcar
14,97g
17%
Fibras
13,2g
Proteínas
4,99g
10%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
934mg
47%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
34
1 chávena
83
1 lb
154
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