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Amendoins Cozidos
Amendoins Cozidos
Quantidades comuns
1 oz, com casca, produto comestível
1 dose de 33 nozes
1 dose (28 g)
1 oz, sem casca
1 chávena, em casca, produto comestível
100 g
1 chávena, sem casca
Cals
572
Líp
39,62 g
Carbs
38,27 g
Prot
24,3 g
Existem 572 calorias em Amendoins Cozidos (1 chávena, sem casca).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, sem casca
por dose
% DR*
Energia
2395 kj
29%
572 kcal
Lípidos
39,62g
57%
Lípidos Saturados
5,499g
27%
Lípidos Monoinsaturados
19,658g
Lípidos Poliinsaturados
12,521g
Carboidratos
38,27g
15%
Açúcar
4,45g
5%
Fibras
15,8g
Proteínas
24,3g
49%
Sal
3,38g
56%
Colesterol
0mg
Potássio
324mg
16%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 oz, com casca, produto comestível
64
1 dose de 33 nozes
89
1 dose
(28 g)
89
1 oz, sem casca
90
1 chávena, em casca, produto comestível
200
100 g
318
1 chávena, sem casca
572
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