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Arroz Mexicano
Arroz Mexicano
Quantidades comuns
100 g
1 dose (182 g)
1 chávena
Cals
149
Líp
6,27 g
Carbs
21,4 g
Prot
2,51 g
Existem 149 calorias em Arroz Mexicano (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (182 g)
por dose
% DR*
Energia
625 kj
7%
149 kcal
Lípidos
6,27g
9%
Lípidos Saturados
0,493g
2%
Lípidos Monoinsaturados
3,582g
Lípidos Poliinsaturados
1,872g
Carboidratos
21,4g
8%
Açúcar
3,75g
4%
Fibras
1,5g
Proteínas
2,51g
5%
Sal
0,91g
15%
Colesterol
0mg
Potássio
257mg
13%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
07 mai 20 10:53
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
82
1 dose
(182 g)
149
1 chávena
199
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Arroz Branco
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